Основы Айкидо

В айкидо нам доступно множество базовых техник, которые мы применяем в зависимости от силы другого человека. Но несмотря на то, что построение техник разное, за ними стоит одни и те же принципы…Люди которые приходять тренироваться в айкидо, часто интересуются отдельными техниками - как можно применить Nikkye, как выполнить Kote-Gaeshi более эфективно и т.д., - но истинная цель тренировки в том, чтобы понять общии принципы этих техник. Когда вы полностью ухватите эти принципы, вы естественным образом потеряете интерес к специфическим деталям отдельных техник. И тогда в зависимости от индивидуальных обстоятельств вы естественным же образом начнете адаптироваться к каждой ситуации, обретете способность реагировать наилучшим для себя способом. Это означает, что вместо того, чтобы думать «я сделаю это, я сделаю то», вы подниметесь на уровень, где, благодаря пониманию этих принципов, ваше тело будет двигаться само в соотвествии с этими принципами.
Годзо Сиода