Что меня ожидает на первой тренировке, как она проходит, что одевать и как себя вести ?
Читайте здесь
Я хочу начать заниматься Айкидо, что мне для этого нужно?
Все что для этого нужно у вас уже есть — желание. Осталось только прийти в указанное в расписании тренировок время в зал. На первое время вполне можно обойтись и без кимоно. В дальнейшем, если айкидо понравится, у вас будет возможность купить и комплект тренировочной одежды, и комплект учебного оружия. А заниматься вначале можно и в обычной спортивной форме.
Как записаться в группу? Надо ли предварительно созваниваться или можно прийти непосредственно на занятие? Нужны ли какие–нибудь рекомендации или медицинские справки?
Можно прийти непосредственно на занятие, можно сначала созвониться. Смотрите сами, как удобней. Другое дело, время конкретной тренировки хоть и редко, но по тем или иным причинам все–таки меняется. Чтобы не прийти зря лучше сначала созвониться. Никаких рекомендаций и медицинских справок приносить на первое занятие не нужно. Но, если у вас есть какие–либо заболевания, обязательно сообщите об этом тренеру.
Имеются ли в вашем клубе специальные группы Айкидо для начинающих?
В нашем клубе, специализированных групп Айкидо для начинающих нет. Новички и их более опытные коллеги тренируются вместе. Обычно, по ходу занятия они отрабатывают технические элементы различного уровня сложности. Тем не менее, периодически ученики с различным уровнем подготовки оказываются в паре. Подобная работа очень полезна для обоих. Для новичка очень полезно бывает поработать с более опытным товарищем, поскольку таким образом он быстрее воспринимает различные тонкости и нюансы техник. Продвинутому же Айкидоке всегда полезно поработать с человеком, который ещё не привык вести себя как "идеальный" противник.
Проводятся ли тренировки с оружием?
Да. Мы тренируемся с деревянным традиционным оружием - палкой (джо), ножом (танто) и мечём (бокен).
Можно ли прийти в зал посмотреть на тренировку?
Безусловно, вы можете прийти и просто посмотреть на тренировку. Другое дело, что это не очень целесообразно. Лучше провести это время с максимальной пользой и потренироваться. Заодно оцените собственную способность к занятиям. Первое занятие всё равно бесплатное.
Я не прочь тренироваться дальше, но у меня нет кимоно. Где его можно купить?
Купить его проще всего в магазине. Это самый простой способ, если, конечно, вы не эстет и не захотите пошить себе эксклюзивный комплект у какого–нибудь новомодного кутюрье. Другой вариант — поискать в интернетах выкройки и сшить комплект доги самому. Возможно, результат позабавит окружающих. Если серьезно, то кимоно можно приобрести у тренера.
Я слышал, что айкидо — это очень религиозное боевое искусство. В зале висят портреты японцев, а на стене покоится камидза с синтоистскими духами. Не пострадают ли от этого мои иудейские принципы?
Полагаю, что если вас не поразила молния, едва вы зашли в додзё, то ничего страшного не произойдёт и впредь.
Действительно, в своё время сенсей Морихей Уэсиба был последователем синтоистской секты Омото–кё. Мастер был глубоко религиозным человеком, что наложило свой отпечаток на морально–этические концепции его боевого искусства.
Тем не менее, в настоящее время на занятиях айкидо не принято говорить о религии. Айкидо — это система физического и духовного самосовершенствования, не имеющая никакого отношения к религии или душеспасительным беседам о месте человека в этом несправедливом мире.
Поскольку инструктор разделяют идеалы светского гуманизма, то он безразлично (хотя и с изрядной долей иронии) относятся к любым религиозным верованиям, тем не менее, мы настоятельно рекомендуем воздержаться от разговоров на моральные или религиозные темы. Строго говоря, вообще не рекомендуем вам тратить время тренировок на пустые разговоры.
Как быстро я смогу получить чёрный пояс? (Стать Стивеном Сигалом, Уэсибой и пр.)
Если ваша цель стать обладателем чёрного пояса, то быстрее всего этого можно добиться, став спонсором. В благодарность за это, вам наверняка присвоят какой–нибудь высокий дан (например, как Лужкову пятый дан по киокусинкаю). Если ваша цель — изучение Айкидо , то сроки получения чёрного пояса, на наш взгляд, уже не так важны. В среднем, это происходит за 5–6 лет. Для того же, чтобы достичь таких высот как Уэсиба, Сиода и прочие знаменитые мастера, может потребоваться вся жизнь упорных тренировок.
Смогу ли я применить навыки Айкидо в драке на улице? (или как поможет это ваше Айкидо от бокового левой)?
Практически у всех базовых техник айкидо есть прикладные вариации, которые вполне возможно применить в боевой ситуации. Но вот сможете их вы применить на улице в драке или нет — не известно, поскольку это в значительной степени будет зависеть от вашей морально–психологической подготовки. Ежели она недостаточна, то в экстремальной ситуации вам не поможет и ручной пулемёт Калашникова.
А не слишком-ли поздно, чтобы начать изучать Айкидо? Когда я был ребенком я не занимался ни карате, ни дзю-до, ни ...
Нет. Это даже преимущество что вы не занимались боевыми исскуствами. Айкидо можно научиться в любом возрасте без всякой подготовки. Можно начать занятия и в 6 и в 60 и более лет.
Я сижу весь день за компьютером, у меня есть боли в пояснице и боли в шее. Айкидо подходит для меня?
Абсолютно да! У меня были проблемы со спиной и я решил их с помощью Айкидо. Это, кстати, причина почему я поставил акцент на оздоровительное направление на тренировках. Айкидо значительно облегчает проблемы со спиной, шеей, плечами, помогает выровнять сколиоз, уменьшает головные боли , и существенно снижает избыточный вес (Есть студенты, которые сбросили 8-10 кг. менее чем за два месяца!)
Я работаю целый день, и просто "никакой" в конце рабочего дня.
Хватит-ли моей энергии что-бы тренироваться ?
Конечно! Вы придёте домой полностью обновлённым и с удвоенной энергией
Айкидо подходит для женщин?
Можно девушкам заниматься Айкидо?
Абсолютно!
Помогает женщинам увидеть на практике, что физическая сила и грубость не имеют такого решающего значения в разрешении конфликтных ситуаций, а наоборот природная женская гибкость и мягкость, являются залогом успеха в разрешении конфликтных ситуаций (это применимо как на уровне физических так и на уровне психологических отношений. )
Айкидо использует силу противника без применения силы. Вы сможете поднимать и бросать кого-то в двое тяжелее или больше вас без усилия уже на первых занятиях!
Что же... из моей практики могу отметить, что и правда, на первоначальном этапе обучения девушки\женщины часто прогрессируют гораздо интенсивнее мужчин, ведь они:
Я чувствую, что у меня нет координации. Я тоже могу научиться Айкидо?
Без сомнения. Айкидо учит координации и моторике. Это одно из достоинств Айкидо.
Я толстый. Конечно, нет никакого шанса что я могу заниматься Айкидо ...
Любой может заниматься Айкидо! Даже весом в 140 килограммов. Все зависит от настойчивости и желания. ... Из опыта учеников.
У меня лишний вес. Смогу ли я сбросить его с помощью айкидо?
Да. Есть студенты, которые сбросили 8-10 кг в короткий период времени.
Как скоро я почувствую изменения или улучшения в Айкидо?
Зависит от того как вы выкладываетесь на тренировках. Изменение можно почувствовать уже с первого урока.
Мне 65 лет и я в хорошей физическй форме. Могу ли я в моем возрасте начать практиковать Айкидо и добиваться прогресса?
Конечно. В наших клубах вы даже найдете себе партнера по возрасту и увидите как хорошо он продвинулся.
Читайте здесь
Я хочу начать заниматься Айкидо, что мне для этого нужно?
Все что для этого нужно у вас уже есть — желание. Осталось только прийти в указанное в расписании тренировок время в зал. На первое время вполне можно обойтись и без кимоно. В дальнейшем, если айкидо понравится, у вас будет возможность купить и комплект тренировочной одежды, и комплект учебного оружия. А заниматься вначале можно и в обычной спортивной форме.
Как записаться в группу? Надо ли предварительно созваниваться или можно прийти непосредственно на занятие? Нужны ли какие–нибудь рекомендации или медицинские справки?
Можно прийти непосредственно на занятие, можно сначала созвониться. Смотрите сами, как удобней. Другое дело, время конкретной тренировки хоть и редко, но по тем или иным причинам все–таки меняется. Чтобы не прийти зря лучше сначала созвониться. Никаких рекомендаций и медицинских справок приносить на первое занятие не нужно. Но, если у вас есть какие–либо заболевания, обязательно сообщите об этом тренеру.
Имеются ли в вашем клубе специальные группы Айкидо для начинающих?
В нашем клубе, специализированных групп Айкидо для начинающих нет. Новички и их более опытные коллеги тренируются вместе. Обычно, по ходу занятия они отрабатывают технические элементы различного уровня сложности. Тем не менее, периодически ученики с различным уровнем подготовки оказываются в паре. Подобная работа очень полезна для обоих. Для новичка очень полезно бывает поработать с более опытным товарищем, поскольку таким образом он быстрее воспринимает различные тонкости и нюансы техник. Продвинутому же Айкидоке всегда полезно поработать с человеком, который ещё не привык вести себя как "идеальный" противник.
Проводятся ли тренировки с оружием?
Да. Мы тренируемся с деревянным традиционным оружием - палкой (джо), ножом (танто) и мечём (бокен).
Можно ли прийти в зал посмотреть на тренировку?
Безусловно, вы можете прийти и просто посмотреть на тренировку. Другое дело, что это не очень целесообразно. Лучше провести это время с максимальной пользой и потренироваться. Заодно оцените собственную способность к занятиям. Первое занятие всё равно бесплатное.
Я не прочь тренироваться дальше, но у меня нет кимоно. Где его можно купить?
Купить его проще всего в магазине. Это самый простой способ, если, конечно, вы не эстет и не захотите пошить себе эксклюзивный комплект у какого–нибудь новомодного кутюрье. Другой вариант — поискать в интернетах выкройки и сшить комплект доги самому. Возможно, результат позабавит окружающих. Если серьезно, то кимоно можно приобрести у тренера.
Я слышал, что айкидо — это очень религиозное боевое искусство. В зале висят портреты японцев, а на стене покоится камидза с синтоистскими духами. Не пострадают ли от этого мои иудейские принципы?
Полагаю, что если вас не поразила молния, едва вы зашли в додзё, то ничего страшного не произойдёт и впредь.
Действительно, в своё время сенсей Морихей Уэсиба был последователем синтоистской секты Омото–кё. Мастер был глубоко религиозным человеком, что наложило свой отпечаток на морально–этические концепции его боевого искусства.
Тем не менее, в настоящее время на занятиях айкидо не принято говорить о религии. Айкидо — это система физического и духовного самосовершенствования, не имеющая никакого отношения к религии или душеспасительным беседам о месте человека в этом несправедливом мире.
Поскольку инструктор разделяют идеалы светского гуманизма, то он безразлично (хотя и с изрядной долей иронии) относятся к любым религиозным верованиям, тем не менее, мы настоятельно рекомендуем воздержаться от разговоров на моральные или религиозные темы. Строго говоря, вообще не рекомендуем вам тратить время тренировок на пустые разговоры.
Как быстро я смогу получить чёрный пояс? (Стать Стивеном Сигалом, Уэсибой и пр.)
Если ваша цель стать обладателем чёрного пояса, то быстрее всего этого можно добиться, став спонсором. В благодарность за это, вам наверняка присвоят какой–нибудь высокий дан (например, как Лужкову пятый дан по киокусинкаю). Если ваша цель — изучение Айкидо , то сроки получения чёрного пояса, на наш взгляд, уже не так важны. В среднем, это происходит за 5–6 лет. Для того же, чтобы достичь таких высот как Уэсиба, Сиода и прочие знаменитые мастера, может потребоваться вся жизнь упорных тренировок.
Смогу ли я применить навыки Айкидо в драке на улице? (или как поможет это ваше Айкидо от бокового левой)?
Практически у всех базовых техник айкидо есть прикладные вариации, которые вполне возможно применить в боевой ситуации. Но вот сможете их вы применить на улице в драке или нет — не известно, поскольку это в значительной степени будет зависеть от вашей морально–психологической подготовки. Ежели она недостаточна, то в экстремальной ситуации вам не поможет и ручной пулемёт Калашникова.
А не слишком-ли поздно, чтобы начать изучать Айкидо? Когда я был ребенком я не занимался ни карате, ни дзю-до, ни ...
Нет. Это даже преимущество что вы не занимались боевыми исскуствами. Айкидо можно научиться в любом возрасте без всякой подготовки. Можно начать занятия и в 6 и в 60 и более лет.
Я сижу весь день за компьютером, у меня есть боли в пояснице и боли в шее. Айкидо подходит для меня?
Абсолютно да! У меня были проблемы со спиной и я решил их с помощью Айкидо. Это, кстати, причина почему я поставил акцент на оздоровительное направление на тренировках. Айкидо значительно облегчает проблемы со спиной, шеей, плечами, помогает выровнять сколиоз, уменьшает головные боли , и существенно снижает избыточный вес (Есть студенты, которые сбросили 8-10 кг. менее чем за два месяца!)
Я работаю целый день, и просто "никакой" в конце рабочего дня.
Хватит-ли моей энергии что-бы тренироваться ?
Конечно! Вы придёте домой полностью обновлённым и с удвоенной энергией
Айкидо подходит для женщин?
Можно девушкам заниматься Айкидо?
Абсолютно!
- Айкидо формирует осанку и помогает избавиться от лишнего веса.
- Помогает обрести психологическую уверенность в стрессовых ситуациях.
- Формирует навыки самообороны, ведь айкидо это искусство, прежде всего самообороны
- Влияет на все сферы человеческой деятельности. Принципы, изученные на тренировках, помогают в работе, в бизнес среде и просто в повседневной жизни
- Формирует навыки самообороны и помогает избавиться от лишнего веса
Помогает женщинам увидеть на практике, что физическая сила и грубость не имеют такого решающего значения в разрешении конфликтных ситуаций, а наоборот природная женская гибкость и мягкость, являются залогом успеха в разрешении конфликтных ситуаций (это применимо как на уровне физических так и на уровне психологических отношений. )
Айкидо использует силу противника без применения силы. Вы сможете поднимать и бросать кого-то в двое тяжелее или больше вас без усилия уже на первых занятиях!
Что же... из моей практики могу отметить, что и правда, на первоначальном этапе обучения девушки\женщины часто прогрессируют гораздо интенсивнее мужчин, ведь они:
- чаще занимаются танцами и любят танцевать, а значит — в большей степени склонны чувствовать партнера;
- обладают меньшей силой рук, вследствие чего вынуждены в большей степени применять основополагающие принципы айкидо (принцип центральной линии, использование веса тела и т.д.);
- и наконец, женская натура в меньшей степени склонна к духу противоречия (если это конечно не наша с вами метательница ядра), а следовательно — девушки внимательнее слушают своего инструктора и стараются выполнять то, что им говорят, а не рассматривают новое знание через призму былого опыта (по типу высказывания: «а я вот боксом занимался 3 месяца, там нас ноги по–другому учили ставить») и не вступают в полемику по поводу различных методик обучения.
Я чувствую, что у меня нет координации. Я тоже могу научиться Айкидо?
Без сомнения. Айкидо учит координации и моторике. Это одно из достоинств Айкидо.
Я толстый. Конечно, нет никакого шанса что я могу заниматься Айкидо ...
Любой может заниматься Айкидо! Даже весом в 140 килограммов. Все зависит от настойчивости и желания. ... Из опыта учеников.
У меня лишний вес. Смогу ли я сбросить его с помощью айкидо?
Да. Есть студенты, которые сбросили 8-10 кг в короткий период времени.
Как скоро я почувствую изменения или улучшения в Айкидо?
Зависит от того как вы выкладываетесь на тренировках. Изменение можно почувствовать уже с первого урока.
Мне 65 лет и я в хорошей физическй форме. Могу ли я в моем возрасте начать практиковать Айкидо и добиваться прогресса?
Конечно. В наших клубах вы даже найдете себе партнера по возрасту и увидите как хорошо он продвинулся.
Как завязывать пояс
